朝活

最近、朝活してる。

仏さんにご飯をそなえてお線香をあげて、
チンとならして、手を合わし心を整える。
お線香の香りに癒される。

次に玄関の掃除。
引き戸全開でいい気をいれる。

それから庭にむかって気功をします。
気功の先生はyoutubeです。

この朝活は一か月ぐらい毎日つづいてる。

少しずつ心の変化を感じてる。

色々悩んでも仕方ない。ぼちぼちと頑張る日々