バナナの高糖質と低糖質のちがい?

日々の暮らし

今日はスーパーで、何種類かある中で、1番高いバナナ買いました。

決め手は、美味しそうやったし高糖質て書いてたから。(^_-)

この前ダイエットにいいと思って、低糖質て書いてるのを買ったら、

夫が、「低糖質は、甘くないからあかん」ていうてたから高糖質を買いました。

「どう?やっぱり、高糖質は甘い?」てきくと

「前の方が美味しかったな〜」やて。ホンマにちがい分かるんかいW(`0`)W

最近オートミルにハマってて、夕食後のデザートにバナナや、ナッツ、プルーンなどを入れて食べてます。

これに、砂糖をおもいっきりかける夫には、高糖質、低糖質、どっちゃでもて感じですがƪ(˘⌣˘)ʃ

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